Gàu là một trong những nguyên nhân gây ngứa da đầu & gây mất thẩm mĩ tạo cảm giác mất tự tin.
Đa phần các bệnh lý về gàu thường không nghiêm trọng, không gây đau đớn mà chỉ gây cảm giác khó chịu & mất thẩm mĩ.
Theo đó, có 20% bệnh lý về gàu gây bệnh lý nghiêm trọng như vẩy nến, viêm da tiết bã, việc kiểm soát tốt việc tạo vẩy gàu, giúp da đầu khoẻ mạnh giúp kiểm soát các đợt bùng phát bệnh.
Vậy nguyên nhân gây ra gàu từ đâu và làm sao để có thể sở hữu mái tóc chắc khỏe - sạch gàu.
Nguyên nhân gây gàu?
Hiện nay, có hai nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng gàu xuất hiện trên da đầu
1. Do vi khuẩn, nấm tồn tại trên da đầu
Gàu là môi trường thuận lợi cho nấm và vi sinh vật phát triển. Nếu như trước đây, khoa học cho thấy nấm Malassezia furfur (còn gọi là Pityrosporum ovale) được xem như một nguyên nhân chính gây ra gàu thì ngày nay người ta đã chứng minh được rằng nấm Malassezia globosa mới là thủ phạm.
Cơ chế hoạt động hình thành gàu của loại nấm này như sau:
Malassezia globosa chuyển hóa tryglycerit có trong dầu da nhờ tác nhân men lipaza -> chất béo phụ axit oleic (OA) được hình thành -> OA thấm vào lớp trên cùng của biểu bì, lớp sừng và làm rối loạn sự ổn định nội môi -> sự bong tróc của lớp sừng trên da nhiều hơn bình thường. Và đó là khi gàu được sinh ra.
2. Do yếu tố ngoài nấm và vi sinh vật
Ngoài các yếu tố liên quan đến nấm và vi sinh vật, các yếu tố khác như môi trường, stress hay các sản phẩm dầu gội có độ PH không phù hợp cũng góp phần tạo nên da đầu gàu.
Đối với dầu gội, cũng như các vùng da trên cơ thể, độ PH phù hợp là 4.5 - 6. Vì thế, khi sử dụng các sản phẩm dầu gội có độ PH mang tính axit cao ( lớn hơn 7), da đầu nhất định sẽ bị mất cân bằng, gây phá vỡ lớp màng bảo vệ, từ đó tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại, nấm sinh sôi gây ra hiện tượng ngứa,, bong tróc da đầu ( gàu).
Thêm nữa, yếu tố tâm lý và sự mất cân bằng nội tiết tố hay sử dụng thiết bị làm tóc quá nóng cũng sẽ ảnh hưởng đến da đầu cũng gây nên hiện tượng tổn thương cho da đầu, sinh ra gàu.
Làm thế nào để “Tóc chắc khỏe - sạch da đầu”
Để tìm giải pháp chăm sóc tóc chắc khỏe - da đầu sạch, trước hết chúng ta cần hiểu rõ nguyên nhân gây nên hiện tượng gàu.
Theo như chia sẻ phía trên, da đầu gàu do 2 nguyên nhân chính là do nấm ( vi sinh vật) hoặc do các yếu tố liên quan đến môi trường, nội tiết tố và chế độ sinh hoạt.
Vậy nên, để sạch gàu , có mái tóc chắc khỏe chúng ta nên quan tâm đến các vấn đề sau
Chế độ ăn uống, ngủ nghỉ
Khi cơ thể không được dung nạp đầy đủ chất cũng như thời gian sinh hoạt không hợp lý, điều đó cũng ảnh hưởng đến chất lượng sức khỏe của bạn. Và ngay thực tế trong trường hợp này, chúng sẽ ảnh hưởng đến mái tóc và thúc đẩy sự sản sinh da đầu gàu nhiều hơn.
Thế nên, để giảm nguy cơ mắc bệnh về da đầu, trước hết chúng ta cần quan tâm đến chế độ sống và thực đơn đầy đủ chất.
Theo đó, tất cả chúng ta nên bổ sung các loại hạt, rau củ tươi thay vì lựa chọn các sản phẩm chế biến nhanh, nhiều dầu mỡ. Đồng thời, cần ngủ đủ số giờ và hạn chế thức khuya gây hại đến chất lượng sống.
Hạn chế Stress
Stress không chỉ gây rụng tóc, da nổi mụn.. mà còn có khả năng gây gàu hoặc kích hoạt bùng phát các đợt bệnh lý nghiêm trọng như vẩy nến, viêm da tiết bã. Thế nên, hãy cố gắng giữ tinh thần lạc quan và một trạng thái tinh thần cân bằng. Điều này không chỉ tốt cho mái tóc mà còn có sự tác động đến toàn bộ sức khỏe lên cơ thể bạn.
Không tác động mạnh, gây tổn thương đến da đầu
Đối với chị em phụ nữ, chúng ta thường có nhu cầu là đẹp cho mái tóc cao hơn đàn ông. Việc chịu sự tác động mạnh của hóa chất, máy làm tóc, máy sấy tóc dễ gây khô da đầu, làm mất cân bằng độ ẩm và độ PH trung tính trên da.
Từ đó, gây nên các bệnh về da đầu, gây ngứa và dẫn đến tình trạng bong tróc nặng hơn.
Lựa chọn dầu gội phù hợp
Như đã chia sẻ phía trên, các sản phẩm chăm sóc tóc như dầu gội khi có nồng độ PH không phù hợp ( cao hơn 7) sẽ phá vỡ sự cân bằng độ ẩm da, tạo điều kiện cho nấm và vi sinh vật phát triển gây ngứa, sinh gàu.
Vậy nên, khi lựa chọn dầu gội, chúng ta nên lựa chọn các sản phẩm có độ PH trung tính, phù hợp với da đầu. Đồng thời không chứa xà phòng để giữ độ ẩm cân bằng cho da đầu..
Hơn nữa, khi gội đầu không nên dùng các đầu ngón tay cào mạnh dễ gây tổn thương da đầu, hãy nhẹ nhàng mát xa bằng phần thịt của ngón tay để da đầu được thư giãn.
Trong trường hợp gàu sản sinh quá nhiều và bạn đang lo lắng chúng làm bạn mất tự ti trong giao tiếp, hãy tham khảo dầu gội Balance Shampoo từ thương hiệu Stanhome. Đây là sản phẩm được bác sĩ da liễu tin dùng trong việc điều trị các bệnh về gàu, vẩy nến,nấm da đầu, viêm da tiết bã.
Sản phẩm chứa các ưu điểm:
- Kháng nấm nhờ thành phần chứa salycilic acid
- Piroctone Olamine giúp tiêu sừng, giảm tình trạng bung vảy gàu
- Tinh chất chiết xuất từ lá xoài, được làm giàu với Pathenon & Niacinamide giúp phục hồi và bảo vệ tóc
- Sản phẩm đã được kiểm nghiệm an toàn trên trẻ vị thành niên & trên da nhạy cảm
- Được nghiên cứu, phát triển và nhập khẩu nguyên chai từ Pháp
Tìm hiểu thêm về Dầu gội trị gàu, vẩy nến, giảm ngứa Balance Shampoo tại đây
