Vi hệ microbiota là tập hợp các vi sinh vật sống trên da của chúng ta và đóng vai trò quan trọng trong việc cân bằng và bảo vệ da. Da con người chứa hàng tỷ vi khuẩn, nấm và vi sinh vật khác, tạo thành một hệ sinh thái phức tạp được gọi là vi hệ microbiota da.
Việc duy trì cân bằng vi sinh học trong vi hệ này là điều quan trọng để bảo vệ da khỏi vi khuẩn gây bệnh. Vi khuẩn có lợi trong vi hệ microbiota chiếm chỗ trống và tạo ra các chất kháng khuẩn, ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh và duy trì một môi trường không thích hợp cho chúng.
Vi hệ microbiota da và chức năng miễn dịch
Vi hệ microbiota hỗ trợ chức năng miễn dịch của da
Vi hệ microbiota da đóng vai trò quan trọng trong hỗ trợ chức năng miễn dịch của da. Vi sinh vật có lợi trên da tương tác với hệ miễn dịch, giúp tăng cường phản ứng miễn dịch và giữ cho da khỏe mạnh. Vi khuẩn có thể kích thích sản xuất các chất bảo vệ và kháng vi khuẩn, đồng thời tạo một môi trường không thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh.
Vi hệ microbiota da và vấn đề da liễu
Da gặp các vấn đề về da liễu khi vi hệ microbiota mất cân bằng
Sự mất cân bằng trong vi hệ microbiota da có thể dẫn đến các vấn đề da liễu như viêm nhiễm, viêm da và các bệnh lý khác. Khi vi hệ microbiota bị mất cân bằng, vi khuẩn gây bệnh có thể phát triển quá mức và gây viêm nhiễm. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề da như mụn trứng cá, eczema và viêm da.
Cách để duy trì và cân bằng vi hệ microbiota trên da
Sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp
Chọn các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ và sản phẩm không xà phòng tôn trọng PH sinh lý da, không gây tổn hại đến vi hệ microbiota da. Tránh sử dụng sữa rửa mặt có chứa chất tẩy rửa quá mạnh, vì nó có thể làm mất cân bằng vi sinh học trên da.
Chọn lựa sản phẩm an toàn cho vi hệ microbiota và tối giản các bước chăm sóc da
Gợi ý một số loại sữa tắm cân bằng vi hệ Microbiota từ Stanhome Family Expert
Sữa tắm không xà phòng cho da khô, da nhạy cảm Stanhome Nutri Shower Cream 390ml
Sữa tắm, rửa mặt không xà phòng hương yến mạch cho da nhạy cảm Stanhome All Purpose Shower Oat 400ml
Hạn chế sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da
Sử dụng quá nhiều sản phẩm có thể làm mất cân bằng vi hệ microbiota da. Hãy tuân thủ các nguyên tắc chăm sóc da cơ bản và hạn chế việc sử dụng quá nhiều sản phẩm.
Chế độ ăn uống lành mạnh
Chế độ ăn giàu chất xơ và dinh dưỡng, bao gồm rau quả, hạt và các nguồn thực phẩm tự nhiên, có thể hỗ trợ duy trì cân bằng vi hệ microbiota cả trên da và bên trong cơ thể.
Chế độ ăn uống lành mạnh sẽ hỗ trợ cân bằng vi hệ microbiota
Giảm áp lực căng thẳng
Áp lực căng thẳng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến vi hệ microbiota da. Tìm cách giảm căng thẳng bằng cách thực hiện các hoạt động giải trí yêu thích như tập yoga, thực hành kỹ thuật thư giãn, và tạo điều kiện cho giấc ngủ và nghỉ ngơi đầy đủ.
Thói quen sống tích cực sẽ bảo vệ vi hệ microbiota khoẻ mạnh
Bằng cách áp dụng những biện pháp trên, bạn có thể duy trì cân bằng vi hệ microbiota da và giữ cho làn da khỏe mạnh. Đừng quên lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp, ăn một chế độ ăn lành mạnh, và giảm áp lực căng thẳng để tạo môi trường thuận lợi cho vi hệ microbiota da của bạn.
Xem thêm video youtube về Vi hệ MICROBIOTA và Công nghệ Độc quyền ISO-TRIODERM từ Stanhome Family Expert
DƯỢC MỸ PHẨM STANHOME FAMILY EXPERT CAM KẾT
- Hầu hết các sản phẩm dùng được cho trẻ từ 3 tuổi trở lên
- Hương thơm trung tính phù hợp cho cả gia đình không phân biệt tuổi tác & giới tính
- Nguyên liệu đầu vào được chọn lọc nghiêm ngặt, để hạn chế tối đa các tạp chất. Các tạp chất là các nguyên nhân cho các hiện tượng không dung nạp, kích ứng da, nám, sạm da…
- Công thức hàm lượng thành phần được tối ưu hóa trong phòng thí nghiệm
- Được khuyên dùng bởi các bác sỹ, chuyên gia hàng đầu tại Pháp
- 100% các sản phẩm DMP được sản xuất tại Pháp
Website: http://www.stanhomevn.com
Facebook: https://www.facebook.com/stanhome.com.vn
